donderdag 18 april 2013

" Gezonde koekjes"

Gezonde koekjes

Koekjes zijn lekker maar vaak ook ongezond. Maar omdat een mens gewoon niet zonder koekjes kan 
( aliens, trollen en andere wezens eigenlijk ook niet), heb ik een aantal "gezonde"  koekjes op een rijtje gezet.  
Ze zijn natuurlijk niet helemaal gezond maar als je ze vergelijkt met andere koekjes word je hier minder snel dik van. Het ligt er natuurlijk ook wel aan in wat voor mate je koekjes eet. Anders helpt het helemaal niks. 
Als je echt wilt afvallen en koekjes wilt blijven eten verwijs ik je naar deze site: http://www.vetvrij.com/koekjes-dieet.html. Koekjes dieet, het klinkt in ieder geval erg aantrekkelijk. 

Vezelkoekjes van Cereal 


Zelf maken: Mueslikoekjes

Mueslikoekjes met kokos


Eierkoek (bevat weinig vet):



Rijstwafels: 



Volkoren koekjes: 

Rozijnenkoek:


Dit waren er een aantal. Ik vind ze er in ieder geval lekker uit zien. We moeten wel rekening houden met het feit dat je een " gezond" koekje niet kan vergelijken met bijvoorbeeld een appel. Zo, eet dus groenten en fruit en beweeg veel. Op die manier kun je je hele leven lang nog koekjes eten :) 




1 opmerking:

  1. Wil Jij Ook Goed Leren Diëten?…..Ontdek Hoe Je Dit Het Beste Kan Doen Door Het Dieet Plan Tips Gids Uit Te Voeren!


    Dit Is Wat Ik Voor Je Heb!
    · Een geweldige Dieetplan Tips Gids met veel informatie over diëten en toe te passen en weerhoudt van slechte eet gewoontes!

    · Een stappen plan hoe jij tot een goed gewicht komt en slank blijft!

    · Daarnaast hoe jij op een eenvoudige manier dit gaat toepassen!

    · Met vragen over diëten terecht kan bij mij!

    · Extra service en zorg na aankoop!


    Stop Nu Met Zoeken En Ga Vandaag Nog Het Dieet Plan Tips Gids Uit Proberen!


    Een Geweldige Dieetplan Tips Gids Met Veel Informatie Over Diëten En Toe Te Passen En Weerhoudt Van Slechte Eet Gewoontes!

    Een Stappen Plan Hoe Jij Tot Een Goed Gewicht Komt En Slank Blijft!

    Daarnaast Hoe Jij Op Eenvoudige Manier Dit Gaat Toepassen!

    Met Vragen Over Diëten Terecht Kan Bij Mij!

    Extra Service En Zorg Na Aankoop!

    Waarom Het Dieet Plan Tips Gids Goed Is Voor U!

    · Eenvoudige Wijze U Dieet Plan Aan Te Pakken En Uit Te Voeren!

    · Diëten Wat Voor U Goed Is En Wat Ze U Nog Niet Eerder Hebben Verteld!

    · Hoe U Veel Meer Profijt Beleefd Aan Het Uitvoeren Er Van En Leuk Is!

    · Mijn Dieet Plan Tips Gids Levert U Succes Voor Altijd Waar U Voordeel Aan Hebt!

    · Mocht U Des Ondanks Niet Tevreden Zijn Binnen 30 Dagen U Geld Terug!

    Wil Jij Dit Ook Allemaal Bereiken In Een Dieet, Zonder Grote Financiële Uitgaven En Meer Resultaat Te Hebben En Profijt?
    Stop Nu Met Zoeken En Ga Vandaag Nog Het Dieet Plan Tips Gids Uitproberen!
    Direct U Product Te Downloaden In Enkele Seconden.
    Voordeel Voor U En Met Alle Vragen Terecht Kan Bij Mij.
    Ik Beloof Wat U Krijg.
    Succes Verzekerd.
    Je hebt nu 2 opties:

    Je kan dit voorbij laten gaan en doorgaan met wat je altijd gedaan hebt.
    Met de zelfde resultaten die je tot nu toe gehad hebt.

    Of je kan nu beginnen met deze Dieet Plan Tips gids een een grote verandering in je leven maken!

    Klik Op De Link Voor Meer Informatie.>>>>>>>>>>>>>>>http://dieetplantips.com/dieetplan-tips-gids/

    BeantwoordenVerwijderen